最近ちょっとお疲れ気味…肝硬変と言われてからか？どうも体が怠い。
(単純なので自己暗示だと思う…)
毎日自転車で買い物に行く事が息抜きだったが、それがしんどい。
なので昨日何日か分の食料を買い込んで来た。
明日は自転車乗りには無情の雨だと言うし。それも見越して。

夫は無類の麺好き！
お昼は毎食麺類でも良いというお方。
対して私は白飯派。
なので我が家のメインの食事となるお昼ご飯は結構決めるのに大変。
夫はボンゴレが食べたい！と言う。了解！
でも明日は焼きそばの予定。私は2日続けて麺はキツイ…^^;
そこで簡単に出来るサーモンアボカドサラダを作って食べた。
夫がボンゴレだけでは足りないと困りのでバゲットを買って来てあったので、私が少しそれをもらってお昼ごはんにした。
レタス、サーモン、アボカド、トマト、モッツァレラチーズをバラバラ乗せて、イタリアンドレッシングをかける。これが大好き！！夫にも少しお裾分けした。
美味しい美味しいとパクパク食べていたが、気が付いたら満腹…^^;
下手するとお腹から転びそうだ…笑。

手抜きだけど、食べたいものを食べると本当満足！

そうそう…アボカド。
今回買ったのはちょっと熟し過ぎ。
なので綺麗に切れない。
ちょうど良いタイミングのアボカドを見つけるのは大変だ。
私なりの基準があったのだが、ハズレ。
うーん。アボカド研究家に方に教えて頂きたい！

父の遺影は金婚式のお祝いの時、ホテルの写真館で撮ったものを使った。
母もその時撮ったものが良いと言うが…でもあれから随分経ってしまったけど良いのか？なんて疑問が浮かんだ。
が、考えてみると母は写真を撮るばかりで、父の写真はあっても母の写真は少ない。
遺影になんて使えるものは…皆無…^^;
今度傘寿のお祝いをする時は良いチャンス！
ここは一丁デジカメで撮ろうろと古いデジカメを引っ張り出して来たが…。
画素数の少なさに愕然。スマホの方が断然綺麗に撮れる。
が、そのデジカメの中に168枚の写真が残っていた。今よりずっと若い頃夫と旅行した時の様子や愛犬まるの写真だった。
これはなんとかしないと！！
が、ここが機械音痴の辛いところ。昔はデジカメの中のSDカードをプリンターに入れたら印刷出来たのに、新しいプリンターになったらそんな機能がない！！
おそらくもっと革新的な方法でプリントするのだろうが…わからない…^^;
夫がSDカードをパソコンに入れて画像を取り込んだおけば良いんじゃ？なんて言うものだから午前中はその作業で格闘！
お陰様でなんとかなったが、ヘトヘト。

が、主婦には容赦なく仕事がのしかかってくるもので…
お昼のご飯の買い物やら、明日明後日の食材を買い出しにスーパーへ買い物へ行った。seriaにも行って伸びるテグスを買って来た。夫の書斎に放ってあった水晶のブレスレット。ゴムが劣化して切れてしまっていた。山梨の身延山久遠寺で買い求めた水晶のブレスレット。これはこのまま放っておいたらバチが当たる！と震える不自由な手で直した。直して夫に渡して試着させたら、パラパラ〜〜と音をた立ててブレスレットが解けた…^^;床に散らばった水晶の玉を拾い集めて数を数える。一個足りない…
ソファーをどかしたりしてやっと発見。再度修復。
今度は結んだ部分にボンドを塗って強化してみた。

それから庭の草むしりをして、除草剤を散布した。
ジョウロでくまなく撒くのだが、これが意外と重い…^^;
草むしりの態勢と重いジョウロ…もう腰が割れそうに痛い。
夫は呑気に蕎麦など啜っているが…好い気なもんだo(｀ω´ )o

少し前にちょっと食欲が出たのでお昼を食べて…。
日記を書いたら午後は休もう。

ああああ！！いけない！！
来月号の母の「文字の大きなクロスワード」の予約をしていなかった…^^;
早急にしないと！やれやれʅ（◞‿◟）ʃ

今日は父の命日。
4年前の今頃はちょうど病院に運ばれて、みんな挿管された父を囲み祈っていた。
母も弟も「頑張って！お父さん！！」と口にしていたが、徐々に下がる血圧のモニターを見ながら私は「お父さん。もう良いから！楽になって良いよ…」なんて思っていた事を思い出す。

父は朝リハビリに行く前トイレに行こうとして倒れた。
母は驚いて119番したが、救急隊が来た時は心肺停止だった。
蘇生しながら病院へ運ばれた父。
父は長年パーキンソン病を患っていた。
倒れる前も数ヶ月入院治療したいた。肺が真っ白。誤嚥性肺炎だった。
機械に繋がれたら父。母と毎日付き添いをした。母に駅まで迎えに来てもらい、私が大宮から高崎まで電車で通う毎日。時々意識が戻り「これを取ってくれ！！」と顔を顰める父を宥めのが大変だった。
が、その甲斐あって父は退院。倒れるまでの一か月、父は毎日仲間とのラジオ体操へ行き、家庭菜園で野菜を作り、食べたいものを食べたいだけ食べて、眠くなったら寝る…そんな生活を謳歌していた。倒れる前の晩も大好物の「おっ切り込み」を食べて、焼き芋食べて。満腹満腹と言っていたそうだ。

紆余曲折あった父の人生。
でも娘の私から見るととても幸せな人生だったと思う。
無念なのは孫のボートレーサー養成所の卒業レースにを見に九州へ行く！と言っていた事が叶わなかった事だろう。ただちゃっかり者の父は遺影になって弟に抱かれ誰より前で孫の卒業レースを見れた…。笑。

父の位牌は母のホームの部屋の仏壇にある。
我が家には愛犬の遺骨の隣に遺影を飾って毎日お水やお線香を欠かさない。
遺影の父は母と私と3人で大好きなバリ島へ行った時、ホテルの部屋で撮った写真。
とびっきりの笑顔で笑っている。

母が家を空ける時は必ず私が実家へ帰り、父と一緒に過ごしていた。
これは遺伝だろうが父もかなりのおしゃべり。私に昔の思い出話しや母との出会いなどなど諸々の話をしてくれた。母も聞いた事が無いような話を娘相手にベラベラ喋って懐かしんでいた。そんな濃密な時間を過ごせて私は嬉しかった。

父が亡くなって10日後父の兄が亡くなった。
まさか？仲の良い兄弟の叔父を父は連れて行ったのか？
馬に人生を賭けた父。
競輪選手として体を張って来た叔父。
あちらで相変わらずそんな話をしているのかもしれない。

お父さん…
お母さんはなんとか頑張っているよ。
孫は立派なレースしているよ。
息子も頑張って馬やっている。
2人の孫は結婚して、先日赤ちゃんが産まれたんだよ。
じいじいちゃんになったね。
私は相変わらずだけど、それなりの頑張っているよ。

なんて言わなくても…きっと見ているよね。

あれから4年…
年の差があった母だけど、そのうち父に追いついちゃうな。
父に出来なかった米寿の祝い。
母にしてあげれるように…なんてぼんやり思っている。

我が埼玉のローカルスーパー「ヤオコー」
今日の折り込み広告に「お試し価格」が連発。
プライベートブランドの品々を通常の半額ほどの価格で販売されている。
まさにお試し価格。お味見価格。
私はこの手のセールに弱い…

昨今の物価高騰。そこへ半額ほどの価格で買えるなんて！こんな嬉しいことはない。
コーヒー豆、インスタントコーヒー、スモークソーセージ…おおお！お得。
事前に買いたいものをメモして持参。
物見高い夫も一緒の行くというので自転車で連れ立って行ってきた。

野菜のバーニャカウダもお試し価格。
それを買ってお昼ご飯にした。おお、美味しい。
野菜のバーニャカウダだけで結構お腹が膨れて、一緒に食べようと思って買ったおにぎりが食べれず…^^;
夫が残した俵むすびを一個食べてご馳走様。

そんなお昼のお供は「昼めし旅」
皆さんの食卓を覗くのが大好きだ。野菜農家さん、漁師さん、普通のご家庭。それぞれ工夫を凝らしてこしらえているご飯はどれもこれも美味しそう。
そんな中、今日は「のらぼう菜」の農家さんが出演された。
どうやら見た感じは父が家庭菜園で作っていた「かき菜」に似ている気がする。
味はクセがなく甘く美味しいらしい。どんな料理にもアレンジ出来るとか。
どうにも食べたくなって八百屋さんへ行ったが、小松菜、ほうれん草、山東菜、菜の花などは売っていたが、のらぼう菜はない…^^;
のらぼう菜どころかかき菜もない…^^;

聞けば東京の西部で作られている野菜だそうだ。
直売所などで売っているらしい。
フットワークが軽いドライブ好きな夫なら、「じゃあ行こうか！」なんて言ってくれるだろうが…我が家の夫はお尻に根が生えたようにテレビのお守りをしている…
ダメだ！こりゃ〜！！

お彼岸が近くなって思い出す。
父が作っていたかき菜が食べたい。
母にも食べさせたい。
が、今はもう叶わないな…。

そうそう。まん延防止法が21日には開けそうだ。
こちらの外来の予定母の予定とお天気を考えて25日にお墓参りに行く事にした。
そしてその後母の「傘寿」のお祝いをお料理屋さんで行うべく予約を取った。
幸い施設長からも外出外食の許可が出た。
傘寿の祝いの頭巾とちゃんちゃんこは「黄色」
お料理屋さんにはそのお衣装も用意してあるそうだ。
だいぶ遅れたがこれでお祝い出来る。
父にしてあげた事は母にもしてあげたいもの。

なんて言っているが…
来月の私の誕生日を祝ってくれる人はいるのだろうか？泣。

今日、八百屋さんへ行ったら愛媛の「せとか」が売っていた。
おそらくもうこれで時期も終わりだろう。
私は柑橘系が大好き。勿論カゴへ入れた。
そして葉物野菜を買ったり、あれこれ買い物をしてコンビニへ。
買い物後にコンビニでお茶して一服するのが私の憩いの息抜き(安い女だ…笑)

そこでふと思い出した。

いつか母にせとかを送った時「美味しかったわ〜」と喜んでいた。
それ以来ネットスーパーで注文する時、「せとかはないの？」と。
生憎伊予柑やネーブルはあるのだが、せとかはない…
ちょっとがっかりする母。

そうだ！これ送ってあげよう。

まだ買い物の続きがあったのだが一回帰宅。
買ったせとかを箱の詰める。するとスッカスカ…^^;
これでは勿体ないと封をせずに自転車の後ろカゴに積んだ。
そうだ…春のお彼岸も近い。お墓参りは25日でないと連れていけないので、父の仏前に供えるお菓子や母ように小袋に入ったお煎餅を同封した。
郵便局へ持って行って発送。明日には届く。

いつもなら母からのリクエストをウザいとめんどくさがり、自分勝手だな！なんて悪態つく私。でもふと食べたがっているものを思い出すと送ってあげたくなる…
私はお人好し？？
どんな母であろうと、これが肉親というものなのかな？？

朝から気温がどんどん上がる。
パーカーを着て自転車で買い物に。
昨日ワクチンの副反応で寝込んでいた夫も復調し、気分転換に一緒に行くと言うので自転車で連れ立って出かけた。
それにしても温かいを超えて暑い…

コンビニでジュースを飲んで一服するも、日差しが強くて暑い暑い…と。
帰宅し、さっさとパーカーを脱いで半袖のTシャツになった。
うーん。心地よい。
出来れば短パンも出したいところだが、流石にそれはやめておいた。
現在室内の温度26度。夏日…。
これでまた寒くなったら、身体がついていくだろうか？？

お昼は春巻きを作って揚げた。
それとサラダ。夫はスーパーで買ったお稲荷さんと焼きそばパンを食べる。
私はおにぎりをパクリ。
きつね色に揚がった春巻き。我ながらよく出来た！自画自賛する。
さて、いただきます〜♪と春巻きを一口齧ると餡がトロリ。
熱い！痛い！！が口腔内で同時に起こり、夫婦揃って舌を火傷した…^^;
美味しいのだが、痛い…^^;
これは切ない…泣。

今日みたいな日は冷やし中華が食べたくなる。
つい先だってまでは鍋焼きうどんが最高なんて言っていたのに。
気温と食べたいモノの変化って面白い。

実家で栽培していた君子蘭をご近所の知り合いが引き取って育ててくれている。
「綺麗に咲いたわよ」と今日LINEをくれた。
そのお宅は接骨院をなさっていて、来る患者さんが君子蘭を絶賛してくれるらしい。
母のLINEのアイコンにもなっている君子蘭。これは嬉しい。
これが咲くとそろそろ春のお彼岸が近い。
父の命日も近いというわけだ…。

肝硬変には亜鉛やタンパク質が良いらしい。
良い食べ物として納豆とかキノコ、牡蠣やほうれん草、などがあった。
病院仲間は免疫を上げるために毎日青汁と納豆を食べているそうだ。
ほほう！それは参考になる。
が、ここで問題が…
私は納豆が苦手。ついでにレバーも苦手。
牡蠣は大好きだが毎日となればそうはいかない。その点納豆はお手軽。

今日のお昼の献立に悩んだ挙句…
夫の意見も聞いて、納豆、卵焼き、鰯の生姜煮、ワカメときゅうりとカニの酢の物、それと漬物にした。正直どれも苦手…^^;
炊きたてご飯があれば漬物だけで十分なのだが、目標は納豆を食べれるようになる事。意を決して納豆を出し、卵を入れて、辛子を入れて、醤油をかけて、グア〜〜〜っつとかき混ぜる。そして息を止めて一気に流し込んだ。なんとか食べられた。奇跡。
が、正直ぐったり。やはり好きなものを食べる方が精神衛生上良い気がするのだが…

夫は昨日3回目のワクチンを打って、副反応が出た。
最初は怠いと言っていただけだったが、身体中が痛いと。そのうち頭痛もして来て起きているのがキツそうだ。
「先にご飯食べていて、食べたくなったら食べるから…」と言い残して寝室へ行った。「俺は大丈夫！」と豪語していたが…やはり3回目…しかもモデルナ…
巷ででは4回目のニュースも出ているが、副反応は勘弁して欲しい。
副反応だけであんなにキツイのだもの…本物のコロナになったら？？
アナ、恐ろしや…^^;

今日スーパーへ買い物に行って、帰りにコンビニに行く途中、地元の病院の駐車場の河津桜が満開だった。思わず写メをパチリ！
周りにはミツバチがブンブン飛んで忙しそうにしている。
春だな…

夫が去年の6月から休職して、はや9ヶ月。
未だ薬を服用しているので業務に復帰することはならずにいる。
今までは3カ月に一回くらい買いに行っていたお米。
これが1ヶ月に一回の頻度になっている。

お米は川越のお米問屋さんに買いに行く。
買って来るのは「河越米」埼玉県のふるさと納税の返礼品になっているそうだ。
一回試しに買ってからハマった。
お米屋さんで精米してもらっていたが、炊飯器を買い換えたのを機に、夫が炊飯に目覚めた。「精米したてのお米の方が美味しいに違いない！！」と、いつの間にか家庭用の精米機を買っていた。(これは驚いた)
炊飯器が来てから、炊飯は夫の仕事になった。
自慢じゃないが私は一度も炊飯器を使ったことも、精米した事もない…^^;

朝食にパンを食べる夫。
ご飯を食べる私。
夫が昼食のご飯を炊いて食べる時は、私の朝用にご飯を小分けにして冷凍してておいてくれる。これが尽きるとまた昼にご飯を炊く。こんな感じのローテーション。

お米問屋さんの近くに、埼玉ローカルスーパー「ヤオコー」の大型店がある。
今日はそこでお昼ご飯を調達。私は明日外来。ちょっと体重が減ってしまいカリウムがやばそうなので、お昼は力をつけるために「モスバーガー」を買ってきた。
マックは自転車で行けるからちょいちょい食べるが、モスはここへ来ないと買えない。「モスチーズバーガー」「ナゲット」「ジンジャエール」をテイクアウトし自宅でペロリ。ハンバーガーの袋に広告が入っていた。まじまじ読みながら食べていると
「混ぜるピスタチオシェイク」なるものが期間限定で売られていた。
しまった！ここはジンジャーエールではなくピスタチオを選択すべきだった…^^;

今、満腹になったお腹をさすりながら「昼めし旅」を見て、日記を書いている。

明日は肝臓、膵臓、脾臓、胆嚢、腎臓、の検査。
それと毎回恒例の採血と採尿。
その後診察がある。
何故だか外来が近づいて来ると体調が悪い。
昨日も夕方吐き気に襲われる戻した。
りんごジュースを飲むのが精一杯だった…^^;

明日は諸々の検査の為朝から絶食。(お水とお茶は良いらしい)
診察が終わるのはおおよそ12時。
果たして空腹に耐えられるだろうか？？
厳しいなぁ…。